Verenkierto

- EPA ja DHA edistävät sydämen normaalia toimintaa

- Tiamiini edistää sydämen normaalia toimintaa

- Natriumin kulutuksen vähentäminen edistää verenpaineen pysymistä normaalina

- Tyydyttyneiden rasvahappojen kulutuksen vähentäminen edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina

- Guarkumi edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina

- Hydroksipropyyli-metyyliselluloosa edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina

- Kalium edistää verenpaineen pysymistä normaalina

- Kalsium edistää normaalia veren hyytymistä

- Kasvisterolit ja -stanolit edistävät veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina

- Tyydyttyneiden rasvojen korvaaminen tyydyttymättömillä rasvoilla ruokavaliossa edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina (kertatyydyttymättömät ja monityydyttymättömät rasvahapot ovat tyydyttymättömiä rasvoja)

- Kitosaani edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina

- Kromi edistää veren glukoositasojen pysymistä normaalina

- K-vitamiini edistää veren normaalia hyytymistä

- Linolihappo edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina

- Punariisin monakoliini-K edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina

- Oliiviöljyn polyfenolit edistävät veren rasva-aineiden suojaamista hapettumisstressiltä

- Pektiinit edistävät veren ko¬lesterolitasojen pysymistä normaalina

- Rauta edistää normaalia punaisten verisolujen ja hemoglobiinin muodostumista

- Imeytyvän tärkkelyksen korvaaminen resistentillä tärkkelyksellä ateriassa auttaa vähentämään veren glukoosipitoisuuden kohoamista kyseisen aterian jälkeen

- Riboflaviini edistää punaisten verisolujen pysymistä normaaleina

- Sinkki edistää veren testosteronitasojen pysymistä normaalina

- Öljyhappo - Tyydyttyneiden rasvojen korvaaminen tyydyttymättömillä rasvoilla ruokavaliossa edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina. Öljyhappo on tyydyttymätön rasva.

Järjestys: