ruokavalio

Karin Havupuu-uutejuoma: vastustuskyvyn tueksi

19.11.2024 | amanita

Männynkuoriuute on perinteinen luonnontuote, joka tarjoaa monia terveyshyötyjä. Tämä uute on valmistettu suomalaisen männyn kuoresta ja nilasta, ja sen koostumus on täynnä luonnollisia antioksidantteja ja muita hyödyllisiä yhdisteitä. Tässä artikkelissa tarkastellaan männynkuoriuutteen etuja, sen sisältämiä ravintoaineita sekä sitä, miten se voi tukea kokonaisvaltaista hyvinvointia. Mikä tekee Karin Havupuu-uutejuomasta niin erityisen? Männynkuoriuutteen suosio perustuu sen luonnolliseen […]

Express Diet ruokalista

29.3.2021 | amanita

Express Diet – Esimerkki päivän ohjelmasta ja vinkit Aamu: ½ l vettä 1 puuro tai smoothie -annospussi 2 Vidan Omega-3 -kapselia, teelusikallinen kala- tai ruokalusikallinen rypsiöljyä Aamupäivä: ½–1 l vettä 1 patukka Lounas: 1 keitto tai pataruoka -annospussi Päivällinen: 1 l vettä 1 smoothie tai keitto/pataruoka -annospussi Illallinen: 1 keitto tai pataruoka -annospussi 7 VINKKIÄ 1) Nauti 5 annosta päivässä. Sekoita makeat […]