Kuvaus
Niasiini Natura Media 100 kaps.
Niasiini on puhdas kotimainen nikotiiniamidikapseli
Niasiini B3-vitamiini Natura Medialta sisältää 250 mg nikotiiniamidia yhdessä kapselissa = 1563% päivittäisen saannin vertailuarvosta
Nikotiiniamidi on laajalti käytetty ja hyvin siedetty, vatsaystävällinen niasiinin muoto.
Niasiini eli B3-vitamiini osallistuu monipuolisesti kehon normaaliin toimintaan:
- edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- edistää hermoston normaalia toimintaa
- edistää normaaleja psykologisia toimintoja
- edistää limakalvojen pysymistä normaaleina
- edistää ihon pysymistä normaalina
- auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
Miksi juuri Natura Median Niasiini eli B3-vitamiinikapselit?
✅ Niasiinin muotona on vatsaystävällinen puhdas nikotiiniamidi
✅ Vegaaninen kapseli on maidoton, viljaton, gluteeniton ja soijaton. Ei säilöntäaineita eikä väriaineita.
✅ Luotettavaa kotimaista laatua: Niasiinikapselit valmistetaan Raisiossa Natura Median omassa tuotantolaitoksessa
Niasiini (B3-vitamiini) on kotimainen ravintolisä, vahva ja puhdas nikotiiniamidi Vege-kasvikapselissa
Kotimainen Natura Median tuote
Vuorokausiannos 1–2 kapselia, purkissa 100 kapselia / 61 grammaa
Tuotteessa käytetään B3-vitamiinin lähteenä puhdasta nikotiiniamidia, joka on yleisesti käytetty ja hyvin siedetty niasiinin muoto.
Niasiini nikotiiniamidikapselit valmistetaan Suomessa 🇫🇮
- vegaaninen
- maidoton
- viljaton, gluteeniton
- soijaton
Sallitut terveysväitteet:
Niasiini (B3-vitamiini)
- edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- edistää hermoston normaalia toimintaa
- edistää normaaleja psykologisia toimintoja
- edistää limakalvojen pysymistä normaaleina
- edistää ihon pysymistä normaalina
- auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
Ainesosat:
- nikotiiniamidi Quali®-B
- kapseli hydroksipropyylimetyyliselluloosa, 100 % vegaaninen kapseli
- Sunfiber®: osittain hydrolysoitu guarkumi
Vaikuttavat ainesosat per 1 kapseli
- niasiini 250–500 mg (1563–3125 % vuorokautisen saannin vertailuarvosta)
Annostus:
- 1–2 kapselia veden kanssa päivittäin
Niasiniini usein kysyttyä:
Mitkä ruoat sisältävät niasiinia?
Niasiinin hyviä lähteitä ovat mm. kahvi ja pikakahvi, kuitupitoiset hiutaleet, vehnälese, maksa (erityisesti poronmaksa), tonnikala öljyssä, tuore hiiva sekä erilaiset pähkinät. Lisätietoa eri ruoka-aineiden niasiinipitoisuuksista löydät Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Thl:n ylläpitämästä Fineli -elintarviketietokannasta täältä.
Paljonko niasiinia tulisi saada päivittäin?
Suositeltu saanti vaihtelee iän, sukupuolen ja elämäntilanteen mukaan:
-
miehet: 15–19 mg/vrk
-
naiset: 13–16 mg/vrk
-
raskaus: 17 mg/vrk
-
imetys: 20 mg/vrk
-
lapset: 6–16 mg/vrk
Milloin niasiinin tarve voi olla tavallista suurempi?
Lisääntynyttä tarvetta voi aiheuttaa esimerkiksi:
-
imeytymishäiriöt (kuten laktoosi-intoleranssi ja keliakia)
-
fyysinen rasitus ja stressi
-
raskaus ja imetys
-
laihdutus, paasto tai yksipuolinen ruokavalio
-
runsas alkoholin käyttö
Voiko niasiinia saada liikaa?
Kyllä. Niasiinin yliannostus voi aiheuttaa mm. ihon punoitusta, päänsärkyä, kutinaa, ripulia, sydämen rytmihäiriöitä, verensokerin nousua sekä maksavaurioita.
Huomioitavaa ja varoitukset:
- ei alle 11-vuotiaille
- ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja
- annostusta ei saa ylittää
- säilytettävä lasten ulottumattomissa
- säilytä alle +25 °C
- niasiinin lisäkäyttö suositellaan lopetettavaksi 2 viikkoa ennen suunniteltua kirurgista leikkausta, koska niasiini voi häiritä elimistön verensokerin säätelyä leikkauksen aikana (RavintolisäWiki)
Tyhjän pakkauksen kierrätys ja lajitteluohje:
Muovipullo on kierrätettyä, UV-suojattua PET-elintarvikemuovia ja voidaan kierrättää edelleen lajittelemalla se muovipakkausten keräysastiaan.
- ellei muovinkeräyspistettä ole lähistöllä, lajittele muovipakkaus polttokelpoiseen jätteeseen tai sekajätteeseen
- kierrätysmuovi käytetään uusiomuovituotteiden valmistukseen ja energiaksi
B3-vitamiinista lyhyesti
B3 niasiini, osallistuu laaja-alaisesti moniin kehon normaaleihin toimintoihin. Se on tarpeellinen hermostolle, aivoille ja energia-aineenvaihdunnalle.
Sitä saadaan ravinnosta syömällä eläinkunnan tuotteita, kuten lihaa, kalaa, kananmunia ja juomalla maitoa. Kun mennään kasvikunnan puolelle, B3-vitamiinia löytyy runsaasti täysjyväviljoissa ja pähkinöissä.
Niasiinin saantisuositus, jossa huomioitu elimistön kyky valmistaa niasiinia tryptofaanista
- miehet 15-19 mg/vrk
- naiset 13-16 mg/vrk
- raskauden aikana 17 mg/vrk
- imettäessä 20 mg/vrk
- lapset 6-16 mg/vrk
Lisääntynyt tarve voi johtua seuraavista syistä:
- ruoan imeytymishäiriöt, kuten laktoosi-intoleranssi ja keliakia
- fyysinen rasitus
- stressi
- raskaus
- imettäminen
- laihduttaminen ja paasto
- yksipuolinen ruokavalio
- alkoholin runsas käyttö
B3-vitamiinista lyhyesti
B3 niasiini osallistuu laaja-alaisesti moniin kehon normaaleihin toimintoihin. Se on tarpeellinen hermostolle, aivoille ja energia-aineenvaihdunnalle.
Sitä saadaan ravinnosta syömällä eläinkunnan tuotteita, kuten lihaa, kalaa, kananmunia ja juomalla maitoa. Kun mennään kasvikunnan puolelle, B3-vitamiinia löytyy runsaasti täysjyväviljoissa ja pähkinöissä.
Katso tästä tuotteesta lisää valmistajan Natura Median sivulta
Valmistettu Suomessa 🇫🇮
Valmistaja: Natura Media Oy, Raisio
Jälleenmyyjä Terveysmarket verkkokauppa
