D-vitamiini

Turvaa riittävä D-vitamiinin saanti läpi vuoden:

Lapsille, raskaana oleville ja imettäville sekä yli 75-vuotiaille D-vitamiinilisää suositellaan ympäri vuoden.

Sopiva D-vitamiiniannos voi vaihdella 10 ja 100 µg:n välillä. Annoksen suuruuteen vaikuttavat esimerkiksi ruokavalio, auringonsaanti, ikä, ihon väri, ylipaino sekä luuston kunto. Päivittäisen turvallisen saannin yläraja on aikuisille ja yli 11-vuotiaille 100 µg ja yli 1-vuotiaille 50 µg.

  • Ale!

    Bio-Kalkki 400 mg +D3 +K1+K2, 150 tabl.

    12,50  Lisää ostoskoriin
  • Ale!

    Bioteekin PROBIOOTTIbaby Tipat + D vitamiini, 8 ml

    11,90  Probiootti babyn sisältämä Bifidobakterium BB-12® on vauvalle luontainen ja kliinisesti tutkittu maitohappobakteeri. Se sopii...Lisää ostoskoriin
  • Bioteekin Super D 100 µg, 60 kaps.

    12,90  Super D-vitamiini, 100 µg Hyvin imeytyvä ja vahva D-vitamiini pellavansiemenöljyssä Suomessa D-vitamiinia muodostuu iholla...Lisää ostoskoriin
  • Ale!

    Bioteekin Super-D 50 µg, 100 + 25 kaps.

    14,50  Vahva Bioteekin Super-D turvaa D-vitamiinin riittävän saannin. Aurinko on tärkein D-vitamiinin lähde, mutta Suomessa...Lisää ostoskoriin
  • Bioteekin Teho-D Tippa – 10 µg, 8 ml

    8,95  Lisäaineeton ja helppokäyttöinen D-vitamiini koko perheelle. Yksi, kaksi tai useampi tippa - jokaiselle tarpeen...Lisää ostoskoriin
  • Calci Strong + D3-vitamiini Puru, 120 tabl.

    13,30  Vahva kalsiumvalmiste kaikenikäisille. Kalsiumia ja D-vitamiinia tarvitaan lujan luuston muodostamiseen ja ylläpitämiseen sekä lihasten...Lisää ostoskoriin
  • Calci Strong + D3-vitamiini, 150 tabl.

    7,90  Vahva kalsiumvalmiste kaikenikäisille. Kalsiumia ja D-vitamiinia tarvitaan lujan luuston muodostamiseen ja ylläpitämiseen sekä lihasten...Lisää ostoskoriin
  • Calci Strong +Magnesium +D3-vitamiini, 150 tabl.

    9,90  Kalsium, magnesium ja D-vitamiini edistävät luuston, hampaiden sekä lihasten normaalia toimintaa. Siksi riittävä kalsiumin...Lisää ostoskoriin
  • Calcia Pure D Appelsiininmaku, 120 tabl. (Hankintatukku)

    9,50  Pureskeltavat kalkki-D-vitamiini-ksylitolitabletit luuston hyvinvoinnille. Hyvänmakuisessa pureskeltavassa tabletissa kalkki on ravitsemuksellisesti helppoliukoisena kalsiumkarbonaattina, joka on...Lisää ostoskoriin
  • Ale!

    D-max 50 µg 300 purutabl

    14,90  D-vitamiini on välttämätön vitamiini ihmiselle ja tuote soveltuu erinomaisesti erityisesti talviajan käyttöön. Hyvänmakuinen ja...Lisää ostoskoriin
  • Ale!

    ELADIET® Vit&Min D3 Tipat 50 mikrogr. (2000 UI), 30 ml

    7,95  Helppokäyttöinen D-vitamiini koko perheelle. Tuotetta on kätevä käyttää; sitä voi tiputella ruokaan, lusikkaan tai...Lisää ostoskoriin
  • Ale!

    Moomin (Muumi) D-vitamin 10µg Xylitol-Orange, 100 tabl.

    5,45  Moomin D-vitamin 10µg 100tabl. Xylitol-OrangeLue Lisää
  • Möller Omega-3 Pikkukalat Tuttifrutti, 45 pehmeää pikkukalaa

    12,90  Sisältää lapsen kehityksen kannalta tärkeitä omega-3 rasvahappoja sekä D-vitamiinia. Hauskasti pikkukalan näköinen, hedelmäinen ja...Lisää ostoskoriin
  • Natura Media A 800, 100 kaps.

    12,90  A-vitamiini 800 on turskanmaksaöljyvalmiste joka sisältää luonnostaan omega-3 ja omega-6 rasvahappoja, A-vitamiinia ja D-vitamiinia....Lisää ostoskoriin
  • Naura Media D-vitamiini 100 µg, 200 kaps.

    11,50  D 100µg (D3-vitamiini) D 100 µg - VAHVA D-VITAMIINI AIKUISILLE! Yksi kapseli sisältää 100...Lisää ostoskoriin
  • Ale!

    Sana-sol D-vitamiini 100 µg

    14,70  Vahva D-vitamiini, joka tunnetaan luustovaikutuksiltaan. Kalsium ei imeydy ilman D-vitamiinia. Viime aikoina ovat tunnustettuja...Lisää ostoskoriin
  • Sana-sol D-vitamiini 50 µg, 150 tabl.

    9,90  Sana-solin vahva ja hyvin elimistöön imeytyvä D-vitamiini. Sana-sol D-vitamiini on soveltuu erityisesti aikuisille.Lisää ostoskoriin
  • Ale!

    Sana-sol D-vitamiini 50 µg, 150 tabl. p.e. PVM. 12/2021

    7,95  Sana-solin vahva ja hyvin elimistöön imeytyvä D-vitamiini. Sana-sol D-vitamiini on soveltuu erityisesti aikuisille.Lisää ostoskoriin
  • Tri Tolosen D-vitamiini 100 µg, 60 kaps.

    16,05  Turvaa D-vitamiinin riittävä saanti. Tri Tolosen D-vitamiini sisältää hyvin imeytyvää D3-vitamiinia 100 µg. Kapseli...Lisää ostoskoriin
  • Tri Tolosen D-Vitamiini 50 µg, 60 kaps.

    9,90  D-vitamiinin vaikutukset terveyteen ovat erittäin monipuoliset ja Tri Tolosen vahva D-vitamiini turvaa tämän tärkeän...Lisää ostoskoriin
  • Ale!

    Vida Vahva D-vitamiini 50 µg – Öljykapseli, 100 kaps.

    8,90  Helposti nieltävä öljykapseli. D-vitamiini auttaa rakentamaan ja ylläpitämään vahvoja lihaksia, luustoa ja hampaita. Lisäksi...Lisää ostoskoriin
  • Ale!

    Vida Vahva D-vitamiini 50 µg – Öljykapseli, 200 kaps.

    8,90  Kätevä helposti nieltävä kalaöljykapseli turvaa D-vitamiinin saannin Riittävä D-vitamiinin saanti tulee turvata vuodenajasta toiseen,...Lisää ostoskoriin
  • Vire Kalsium – Magnesium – D-vitamiini 120 tabl.

    8,95  Luuston hyvinvointiin. Kalsium ja D-vitamiini pitävät luuston kunnossa, magnesium ylläpitää kehon toimintoja ja on...Lisää ostoskoriin
  • Ale!

    Vitamar Omega-3 + ADE Nestemäinen, 200 ml (Hankintatukku)

    8,50  Sitruunanmakuinen kalaöljy sisältää arvokkaita rasvaliukoisia EPA ja DHA rasvahappoja. Tuotteessa myös tärkeät A-, D-,...Lisää ostoskoriin
  • Vitatabs D 100 – Passion (Hankintatukku)

    10,50  Suussa sulavat d-vitamiinitabletit sisältävät 100 mikrogrammaa d-vitamiinia. Vahva passion makuinen Vitatabs D-vitamiinivalmiste kaikille väestöryhmille....Lisää ostoskoriin

Vahva luusto ja parempi vastustuskyky

D-vitamiini ei vaikuta pelkästään luuston hyvinvointiin, vaan se on tärkeä vitamiini myös vastustuskyvyn toiminnan kannalta. D-vitamiini osallistuu esimerkiksi immuunijärjestelmän monimutkaisten puolustusreaktioiden säätelyyn ja valkosolujen toimintaan.

Kesäkuukausina D-vitamiinia muodostuu ihon kautta riittävästi elimistön tarpeisiin, mutta muina vuodenaikoina D-vitamiinin tarve tulisi kattaa saamalla sitä riittävästi ruoasta. Parhaiten D-vitamiinia saa kalasta, kananmunasta sekä vitaminoiduista maitovalmisteista ja rasvalevitteistä. Jos ruokavaliossa ei ole päivittäin riittävästi hyviä D-vitamiinin lähteitä, tulisi D-vitamiinilisää nauttia erityisesti pimeään syksy- ja talviaikaan.